合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（）...

填空题合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。

1.填空题（）是徒手体操、轻器械体操锻炼的宗旨。

2.填空题资格赛是所有参赛队和（）都必须参加的比赛，通过资格赛将决出参加其他3种比赛的资格。

3.填空题大型体操比赛一般分为团体和个人比赛、个人全能决赛、（）、团体决赛。

4.填空题二级及以上规定动作的比赛：女子进行跳马、高低杠、（）、自由体操4个项目比赛。

5.填空题二级及以上规定动作的比赛：男子进行自由体操、鞍马、吊环、（）、双杠、单杠6个项目的比赛。

6.填空题动作未完成是指动作做错或完成（）与方向与正确动作的偏差大于的45。

7.填空题对于基本体操动作应从完成动作的力度、幅度、（）和整齐性。

8.填空题最后得分的计算方法通常两种，即平均分和（）。

9.填空题基本体操比赛一般采用一组裁判，评分主式有全场通评、分区与全场相结合评分、（）。

10.填空题裁判员的座位应设在1.5~2.0米或高凳子上，要能清楚地观察到运动员所做的动作，裁判员按（）就座。