健身慢跑要注意的事项不包括（）

单项选择题健身慢跑要注意的事项不包括（）

A、遵守循序渐进的原则
B、每次跑步时间尽可能长一点
C、掌握正确的跑步技术
D、跑步后由于出汗过多可大量饮水

1.单项选择题体育舞蹈的健身作用不包括（）

A、愉悦身心，调节情绪
B、有助于消除疲劳，改善睡眠
C、可以达到无病缠身的效果
D、加快体内新陈代谢

2.填空题中医认为决定人体从生长、壮盛、繁育后代、直到衰老的根本物质称为（）。

3.填空题西方医学家对人体衰老的发生有着诸多的研究，其中最著名的是（）、（）、（）。

4.填空题中医认为（）自然衰退是衰老的重要原因。

5.填空题“有生之年叹白发，朝如青丝暮成雪”描写的是人体（）的过程。

6.填空题不从事锻炼的人一般情况下其动脉口径往往（）。

7.填空题运动训练对调节心脏功能有着（）的作用。

8.填空题肺脏的呼吸是借助与肋间外肌、肋间内肌、（）等呼吸肌的作用。

9.填空题（）是人体的支架，是运动的杠杆。

10.填空题人体的指挥系统是（）.