问答题

【简答题】高温瑜伽的26个体式是什么？

答案：加强式呼吸、半月式、笨拙式、鸟王式、站立头碰膝式、站立拉弓式、战士第三式、分腿站立伸展式、三角伸展式、加强侧伸展式、树式...

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【简答题】瑜伽清凉调息的做法？

答案：张嘴，舌头卷成吸管状，吸气时让气流穿过舌头进入体内，发出嗖嗖的声音，闭上嘴巴通过鼻子呼气，也可采用喉式呼吸，可悬息，舌头...

【简答题】造成腹部无法进行呼吸的原因可能有？

答案：

（1）习惯紧张的浅短呼吸
（2）轻度背病或有椎间盘的历史
（3）腹部破裂过度，造成腹部收缩
（4）出现哮喘病发作喘息