是指发展力量、耐久力、速度素质以及灵敏、协调和柔韧性等身体素质的训练。

是指器械的纵轴线与水平面之间的夹角。

投掷运动中，器械出手点与落地点之间的连线与水平线间的夹角称地斜角。

最后用力时器械所处的位置到出手点之间的距离叫工作距离。

在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，使器械远远地落在后面的身体姿势。

投掷器械出手后飞行的方向线与同侧水平面的夹角。

是指人体起跳时，身体腾起离地瞬间的速度。

是指人体起跳时，身体重心腾起的初速度方向与水平面之间的夹角。

人体做空中动作时，为了维持身体平衡身体其它一些环节所做的一些相应的补偿动作，这种补充动作所起的作用称为补偿作用。