简述侧向原地掷标枪的准备姿势。

简述完成“满弓”动作应注意的事项。

学习旋转掷链球技术，一般采用哪些练习方法？

铁饼的握法是用右手四指的（）扣住铁饼边缘。

旋转过程中链球运行的最高点应在人体的（）。

掷铁饼的出手速度越快，铁饼的倾斜角应（）。

背向旋转掷铁饼，铁饼旋转腾空之后，右脚怎样着地？落地后为什么要继续加速转动？

铁饼的飞出是从手的（）。

旋转在腾空结束时，主脚应以（）落地。

从腾空后半段到形成最后用力姿势，是铁饼旋转的（）。