A、通风和阳光
B、器械种类
C、活动时间
D、照明和阳光
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A、动与静
B、人与自然
C、刚与柔
D、意守与呼吸
A、不可三天打鱼两天晒网
B、先量大逐渐减小运动量
C、每次锻炼时间越长越好
D、先难后易
A、调节神经、肌肉、骨骼之间的应激和协调能力
B、使心肌发达,收缩有力,耐缺氧能力提高
C、使肺的呼吸功能加强
D、促进脑细胞的再生
A、运动可使全身经脉通畅
B、运动可改善气血功能,治疗各种疾病
C、运动可促进脏腑功能的改善和协调
D、运动可使气血旺盛,营养全身
A、痤疮
B、腰疼
C、胃痛
D、消化不良
A、运动时可以思考
B、运动时可以与他人谈话
C、运动时可以进食
D、意、气相随,形、气相感,使人体内外和谐,动静适宜
A、与季节无关
B、与年龄无关
C、与性别无关
D、与体质无关
A、形体和运动量统一协调
B、人体内在的精神、脏腑、气血和外在的经脉、筋骨、四肢等调和畅达
C、气血环周不息
D、身体得以全面保健和康复
A、有效地把各种代谢废物排出
B、保证睡眠
C、增加食欲
D、使毒素分解
A、长期使用泻药
B、积极的运动锻炼
C、尽量减少有害物质的接触
D、选择一些吸收毒素、促进胃肠蠕动药物或保健品
最新试题
肥胖刮痧应掌握力度,脂肪较厚者可适当()刮痧力度。
便秘康复刮痧的注意事项有:()。
礼仪是自愿的礼貌行为活动,不是必须严格遵守的礼貌行为规范和法则。()
全身血管分动脉、静脉二类。()
采用仰卧位刮拭的肥胖康复刮痧,涉及到的穴位有:()。
诚实守信是职业道德的基本体现,要做到诚实守信,保健刮痧师就要讲求信誉,不哄骗顾客。()
对刮痧()天后,痧斑仍未褪去且疼痛者,可用热毛巾外敷。
以下不属于旋转法常用刮拭部位的是:()。
健刮痧师要讲究卫生,工作中必须化妆。()
痛经康复刮痧,由于小腹脂肪较厚,对其投影区刮痧可与拔罐相结合。