如果溺水者沉底，游泳救生员靠近溺水者背后，用救生浮标将溺水者托起至水面，使溺水者口鼻朝上。

游泳场馆中告示牌包含的基本内容包括场地示意图、绿色通道、气温、深水区等。

一般情况下游泳救生员连续上岗时间不应超过4小时。

夹鼻推颌解脱法中，最后应将溺水者转体至正面贴近游泳救生员前胸，有效控制后实施拖带。

采用沉底救生技术，游泳救生员在接近时可直接下潜至溺水者身旁，双手托腋，脚蹬池底，将溺水者带到水面。

侧面接近和背面接近均是距离溺水者2-3米处急停。

蛙腿式入水与跨步式入水的适用范围不同。

两腿同时蹬夹水应用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水，当两腿未完全蹬直时再次收腿，动作连贯。

反蛙泳腿收腿时，双膝边收边分，小腿向侧下方收腿。收腿结束时，两膝稍宽于肩，脚和小腿内侧向后方对准蹬水方向，大腿发力，使小腿和脚内侧向后方做蹬夹水动作。

在标准游泳场所，水面面积在250m2以下的泳池，应至少配备二名救生员。