单项选择题

下列（）是天然抗氧化物质的主要来源。

A、粮谷类
B、深海鱼类
C、蔬菜和水果
D、山珍海味

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单项选择题

与牛奶相比，瘦肉的（）含量高且吸收较好。

A、铁
B、钙
C、维生素A
D、维生素C

单项选择题

平衡膳食宝塔共分（）层。

A、3
B、4
C、5
D、6