单项选择题武术基本功练习中，一般正踢腿要求三直一勾，一勾是指（）
A.勾手
B.勾脚
C.支撑腿脚尖勾起
D.摆动腿脚尖勾起
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1.单项选择题长拳运动特点是（）
A.快速有力
B.轻柔圆活
C.绵绵不断
D.势势相连
2.单项选择题弹腿动作应采用哪种示范（）
A.正面
B.侧面
C.背面
D.镜面
3.单项选择题左虚步的重心应在（）
A.左腿
B.右腿
C.俩腿中间
D.胯部
4.单项选择题长拳的肘法有以下哪三种（）
A.顶，盘，架
B.顶，架，推
C.挑，顶，盘
D.撩，盘，架
5.单项选择题长拳的手型有（）
A.拳，掌，爪
B.掌，爪，勾
C.拳，掌，勾
D.勾，爪，拳
6.单项选择题长拳的主要手法有（）
A.冲，劈，砍，贯，砸等拳法
B.冲，贯，劈，崩，砍等拳法
C.劈，砍，砸，贯，压等拳法
D.冲，劈，崩，贯，砸等拳法
7.单项选择题下面器械中是长拳自选器械的是（）
A.朴刀
B.鞭术
C.棍术
D.双刀
8.单项选择题个人竞赛项目场地长为几米，宽为几米？（）
A.12，16
B.14，8
C.16，10
D.14，10
9.单项选择题竞赛套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退等什么运动变化规律编成的（）
A.相互
B.连接
C.矛盾
D.相向
10.单项选择题竞赛场地四周内沿应标明几厘米宽的白色边线（）
A.3厘米
B.4厘米
C.5厘米
D.10厘米
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中国传统体育健康观的特点是注重整体，其方法论的核心是和谐与适度。（）
题型：判断题
民族传统体育作为一种独特的文化表现形式已成为弘扬（）的重要手段，并且也成为凝聚华夏民族的（）。
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任何一项民族传统体育都与本民族所处的地域环境、生产生活方式，以及价值观念等有着千丝万缕的联系。（）
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南狮的动作内容从其分类来看，可以分为上腿、做头肩、上桩、（）、（）、（）、（）、（）、钢索、过桥和其他动作共十一类之多。
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民族传统体育的起源，最先是（）和（）的需要。
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在中国传统体育养生气功的理论中，有一个十分重要的理论叫“精、气、神”理论。（）
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现代毽类项目包括（）和（）。
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全球化所表现出的两个主要属性是（）、（）。
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