学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

问答题学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

1.问答题简述体育运动对运动系统的影响？

1）体育运动对骨骼结构与机能的影响；
2）体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；
3）体育运动对肌肉结构和形态的影响。

2.问答题体育锻炼应遵循哪些原则？

1）循序渐进的原则；
2）全面锻炼的原则；
3）经常性锻炼原则；
4）区别对待的原则；
5）准备与整理活动原则。

3.问答题近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？

4.问答题体育课程改革的基本思路是什么？

5.问答题什么是乳酸能？

6.问答题在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？

①积极地旁观；②给学生以心理上的支持；③培养学生的自律能力。

7.问答题骨骼肌的收缩形式有那几种？

向心收缩.等长收缩.离心收缩.等动收缩.

8.问答题列出六种发展速度素质的练习方法和手段？

高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

9.问答题请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？

10.单项选择题《国家学生体质健康标准》的评价指标是：（）

A、心理、生理、素质
B、形态、机能、素质
C、身高、体重、肺活量