体育锻炼前后要做（）活动和（）活动。

填空题体育锻炼前后要做（）活动和（）活动。

1.填空题接力跑的传接棒方式有（）、（）和（）

2.填空题跳高的技术是由（）、（）、（）和（）四个紧密联系的阶段组成。

3.填空题在初中体育课教学中（）、（）、（）和（）都属于体操教学。

4.填空题《学生体质健康标准》要求从（）、（）和（）三个方面综合评定学生的体质健康状况。

5.填空题2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（）和（）两个比赛项目。

6.填空题人们通常把身体素质分为（）、（）、（）、（）、（）等五大素质。

7.填空题武术运动的步型有（）、（）、（）、（）（）。

8.填空题某学校8年级8个班举行篮球比赛，采用单循环制，一共要进行（）场比赛，共有（）轮。

9.填空题一个标准田径场，应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成，跑道全长应为（）米，半径为（）米；分道最小为（）米最大为（）米。

10.问答题教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？