①高兴不起来或者烦躁不安。 ②感到疲惫不堪。 ③不喜欢做许多事情。 ④身体有不明原因的不适感。 ⑤头脑迟钝。 ⑥睡眠、食欲不正常。
月经期应该注意个人卫生,注意寒暖适宜,睡眠充足,调节情绪,忌食辛辣食物,保持心情愉快,切忌经期同房等。
月经期情绪易冲动,情绪不稳会影响月经量,甚至周期改变。中枢神经系统功能紊乱,会使月经失调。
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