单项选择题运动后感到头晕、恶心、胸闷、食欲不振,睡眠不好,特别是产生()运动的感觉,则表示身体疲劳较深。
A、喜欢
B、厌恶
C、身体
D、四肢
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1.单项选择题尿素是蛋白质的代谢产物,因此,当运动负荷(),体内蛋白质代谢加强参与运动机能时,血尿素升高。
A、过小
B、过大
C、过早
D、特殊
2.单项选择题人体在不同的状态下,对光源的闪烁频率的辨别能力不同,当()时人眼对光源的闪烁频率识别能力下降。
A、兴奋
B、疲劳
C、抑郁
D、哭泣
3.单项选择题可将定量负荷后的()恢复时间作为疲劳诊断指标。
A、呼吸
B、心率
C、力量
D、柔韧
4.单项选择题基础心率是指清晨清醒、起床前静卧的心率,也可以用()表示,常称晨脉。
A、呼吸节奏
B、脉搏
C、睡眠状况
D、夜醒次数
5.单项选择题在一次长时间的锻炼后,下肢围度的增加与疲劳程度成()。
A、反比
B、正比
C、相同
D、相反
6.单项选择题运动引起的肌肉疲劳最明显的特征为肌肉()下降,一般常以绝对肌肉力量为依据,观察疲劳前后肌肉力量的变化。
A、弹性
B、力量
C、大小
D、纤维
7.单项选择题当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的()性措施之一,可以减少疲劳的进一步积累,防止体育锻炼过程中意外事故的发生。
A、压迫
B、保护
C、减压
D、指令
8.单项选择题夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
A、亢奋
B、下降
C、持续
D、上升
9.单项选择题造成疲劳主要是因为人体的高能磷酸化合物大量消耗,血糖含量()和糖原含量下降。
A、上升
B、下降
C、持平
D、相当
10.单项选择题能量消耗理论认为运动性疲劳的产生主要是在运动过程中体内能源物质大量消耗,并且得不到及时的补充,从而造成运动时能量供应(),导致运动性疲劳的发生。
A、过量
B、不足
C、适度
D、相当
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