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单项选择题
小明是一位篮球爱好者,具有较好的篮球基本功,但是在篮球比赛中一旦有了对抗,面对防守队员,他总是不知如何去处理球,一向稳定的投篮也难以投进,这说明了运动技能的发展除了篮球技术外,还需要哪些体能要素的配合()
A.速度
B.灵敏
C.力量
D.以上都正确
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单项选择题
小明喜欢体育运动,运动结束后,他常常进行一些简单的整理放松运动,让身体由紧张的运动状态逐步过渡到静息状态,以下他可以选择的放松方式是()
A.放松跑
B.肌肉拉伸
C.瑜伽放松
D.以上都正确
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单项选择题
在学习滚翻动作中,小丽由于害怕扭到脖子而不敢做动作,即使在教师的保护与帮助下也始终不敢做,表现出胆小怯懦。你认为小丽需要培养()的品质?
A.自卑
B.任性
C.怯懦
D.果断
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