单项选择题

小明是一位篮球爱好者，具有较好的篮球基本功，但是在篮球比赛中一旦有了对抗，面对防守队员，他总是不知如何去处理球，一向稳定的投篮也难以投进，这说明了运动技能的发展除了篮球技术外，还需要哪些体能要素的配合（）

A.速度
B.灵敏
C.力量
D.以上都正确

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单项选择题

小明喜欢体育运动，运动结束后，他常常进行一些简单的整理放松运动，让身体由紧张的运动状态逐步过渡到静息状态，以下他可以选择的放松方式是（）

A.放松跑
B.肌肉拉伸
C.瑜伽放松
D.以上都正确

单项选择题

在学习滚翻动作中，小丽由于害怕扭到脖子而不敢做动作，即使在教师的保护与帮助下也始终不敢做，表现出胆小怯懦。你认为小丽需要培养（）的品质？

A.自卑
B.任性
C.怯懦
D.果断