进行长期的核心力量训练，能使运动员在比赛中更好的保持身体的平衡。

练习接腿摔时最重要的第一步是不能让对方击中自己。

鞭腿的常用辅助练习方法包括（）。

（）朝武举制的推行，大大促进了武术的发，练武之风盛行。

武术散打对抗搏击常说需要“一胆二力三功夫”，贯彻全面发展的训练理念。因此，要正确对待运动员竞技能力组成要素之间“相互补偿”的客观现象，正确对待体能、技能、智能、（）相互之间的辨证关系。

练习接鞭腿时接到对方踝关节处也是可以的。

散打比赛双方没有固定的动作顺序，而是根据对方的技击动作随机变化，抓住对方的弱点（）、较技。

常用的拳法防守方法有（）。

对散打“左贯拳”技术说明正确的是（）。

武术散打具有（）、培养竞争意识、锻炼意志、发展心智的功能价值。