多项选择题影响柔韧的因素主要有()
A.关节活动范围
B.神经对肌肉的调节
C.年龄、性别
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1.多项选择题影响灵敏素质的因素主要有()
A.年龄、性别
B.体重
C.疲劳
D.速度素质
E.力量素质
2.单项选择题灵敏素质()运动员运动技能和各种素质在运动活动中的综合表现。
A.不是
B.是
3.单项选择题人体对刺激发生反应的快慢,称为()速度。
A.动作
B.反应
C.移动
4.单项选择题完成单个动作的时间长短称为()速度。
A.反应
B.动作
C.移动
5.单项选择题无氧耐力是指机体在()的情况下,能坚持较长时间工作的能力。
A.缺氧
B.有氧
C.较长
6.单项选择题重复次数少而阻力大的练习,能很快();重复次数多而阻力大或小的练习,可增加肌肉运动的耐力。
A.增大肌肉体积
B.增强力量
C.增加肌肉运动的耐力
7.单项选择题全场区域紧逼防守时,处于第一线的防守队员要(),尽可能迫使对手把球传、运到对防守有利、便于夹击的区域。
A.堵边放中,控制边路
B.堵中放边,控制中区,逼走边角
8.单项选择题()是全场紧逼人盯人防守的重要阶段。
A.一对一的紧逼
B.中场的夹击
C.前场的防守
9.单项选择题半场扩大人盯人防守的防守范围一般为()
A.离篮10米
B.离蓝6-7米
C.离篮4-5米
10.单项选择题快攻三攻二配合时,如防守队员重叠站立,则进攻应采用()
A.从中路运球突破上篮或利用突破后分球
B.从两侧组织快速运球突破上篮
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作为一名篮球裁判员应做到()。
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