多项选择题调神之法概括起来可有().
A、清静养神、立志养德
B、开朗乐观、调畅情志
C、心理平衡
D、综合调养
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1.单项选择题以下说法中,符合夏季养生的做法是()。
A.适合做剧烈运动,多出汗,注意及时补充水分
B.精神情绪宜饱满热情,但又要保持心境平和防止急躁焦虑
C.饮食上可以多吃偏甜的味道
D.适合早睡早起,穿着白色系的衣服
E.饮食上多吃苦味以养心气
2.单项选择题“金元四大家”中刘完素作为寒凉派代表人物,认为养生重在()
A.调理脾胃
B.祛邪扶正
C.养气
D.滋阴
E.补肾
3.单项选择题下列纺织衣料中,保温性能最好的是()
A.棉
B.化工纤维
C.麻
D.动物毛料
E.腈纶
4.单项选择题一日12时辰,在()点气血流经肝经,()点气血流经肺经。
A.23点-1点,1点-3点
B.1-3点,3-5点
C.3-5点,5-7点
D.19-21点,21-23点
5.单项选择题()对引导健身术十分重视,在继承前人的基础上,总结归纳模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物动作的导引法,称之为五禽戏。
A.扁鹊
B.孙思邈
C.张仲景
D.华佗
E.李时珍
6.单项选择题根据《素问.上古天真论》,女子()岁和男子()岁左右,是一生肾气最旺盛的时期,也是生育的最佳时期。
A.21,24
B.32,28
C.28,32
D.24,27
E.24,28
7.单项选择题一日12个时辰当中,适合睡美容觉的时间是()。
A.19-21点
B.21-23点
C.23-1点
D.1-3点
E.3-5点
8.单项选择题在情志致病的因素中,儿童脏腑娇嫩、形气未充,容易为()致病。
A.惊恐
B.怒思
C.忧郁
D.悲伤
E.怒悲
9.单项选择题以下食物或药物中,能够治疗风热感冒伴有喉咙痛的是()。
A.葱白
B.香菜
C.生姜
D.薄荷
E.紫苏
10.单项选择题以下功法中,属于道家养生功法的是()
A.少林拳
B.十八罗汉手
C.五禽戏
D.易筋经
E.禅密功
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下列体现了《内经》当中“天人相应,顺应自然”的观点的是()
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情绪过激容易使人生病,长期工作压力大,思虑过重的人,容易()脏虚弱受损。
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养生保健必须整体协调,讲究和谐适度的宗旨,晋代养生家葛洪提出“()”的观点,就体现了这种思想。
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在我国,房屋取坐北朝南向的好处不包括()
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以下食物或药物中,能够治疗风热感冒伴有喉咙痛的是()。
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以下食物当中,对于帮助睡眠没有作用的有()
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在以下纺织材料中,吸湿性和透气性最好的是()。
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以下功法中,属于佛家养生功法的是()
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下列食物当中,清热止咳、利咽喉,润肠燥的是()。
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判断食物的行热属性可以参考食物的味道,一般来说,属于()味道的食物属于阳性。
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