在下列穴位中，（）是最常用的保健穴位。

单项选择题在下列穴位中，（）是最常用的保健穴位。

A、大椎
B、合谷
C、足三里
D、昆仑

1.单项选择题在传统运动养生的练功要领中，最关键的是（）。

A、意守
B、调息
C、慢跑
D、适度

2.单项选择题从养生角度来看，目前，一般将地域分为（）。

A、东部、中部和西部三大地带。
B、六大经济区。
C、八大经济区。
D、山地高原、平原盆地既海滨海岛等三部分。

3.单项选择题饮食养生保健是在中医理论指导下，应用（）来保健强身、防治疾病，促进机体健康的一种方法。

A、药物
B、食物
C、气功
D、针灸

4.单项选择题在冬天，人们常穿得过厚，但（）健康。

A、有利于
B、不利于
C、会促进
D、导致

5.单项选择题海滨海岛的特点之一是（）。

A、日照充足、海滩松软
B、地势地平
C、寒冷干燥
D、太阳辐射强烈

6.多项选择题审因施养的因地制宜法则有（）。

A、顺时调养
B、顺应地理环境
C、改良生存环境
D、优化生活环境

7.多项选择题以下哪些项目适合老年人锻炼的运动？（）

A、太极拳
B、散步
C、长跑
D、乒乓球

8.多项选择题精神养生的核心要素有（）等。

A、淡泊
B、宽容
C、勤劳
D、善良

9.多项选择题胡桃仁粥具有（）功效。

A、润肠通便
B、补肾固精
C、滋肝补肾
D、温肺定喘

10.多项选择题中医养生保健学的基本特征有（）。

A、整体动态
B、辩证施养
C、和谐适度
D、综合实用