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单项选择题
下列（）是行为转变法的基本原理。
A.人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习而改变或消除
B.通过心理的放松状态，来对抗焦虑情绪
C.通过改变来看看对自己，对他人或对事物的看法与态度来改变所表现出的心理问题
D.人是有现状的，在适合的环境下，会努力朝向潜能充分发展的方向前进
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