A.肯定自己固有的内在价值B.发展新的兴趣爱好,在不断练习中享受过程,体验成功C.对于伤害性的因素不再评估,放在那里就好D.无论发生了什么,要和自己站在一起
A.勇敢担当,积极主动、有始有终B.乐观、独立、风趣幽默C.理解、体贴、体谅D.习惯性压抑自己的真实想法和情感
A.激情少时,多一些肢体的接触B.有差异时要及时纠正C.通过互相专注地沟通,交流彼此的感受与期待来增加亲密感D.通过培养对方经营亲密关系的参与感来增加承诺