判断题

双人树式练习的两人上举手掌应互推保持平衡。

答案：错误

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答案： 1、补充：蛋白质、维生素、水分。特别是胶原蛋白；
2、选择：含胶原多的食物如猪蹄、猪皮、甲鱼等；
3、适...

单项选择题

双人双腿背部伸展式练习中辅助力量的错误方法是（）

A.事前沟通
B.自上而下的力量方向
C.被拉伸者为主动
D.循序渐进