单项选择题心理健康与心理调适提到，管理情绪的前提是（）。
A.察觉别人的情绪
B.培养正向的情绪
C.察觉自己的情绪
D.处理好人际关系
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1.单项选择题根据什么是心理健康与心理调适，对自己有恰当的认识指的是（）。
A.身体自我、心理自我
B.能力自我、态度自我
C.身体自我、态度自我
D.以上都不对
2.单项选择题根据心理健康与心理调适职业心理素养与竞争力提升（中），下列哪项是衡量一个人为社会做贡献的标准之一？（）
A.金钱
B.事业
C.精力
D.心态
3.单项选择题根据心理健康与心理调适自我探索与自我完善（上），（）是一个人自我教育、自我发展的重要机制。
A.自我调节
B.自我检查
C.自我认知
D.自我监督
4.多项选择题下面哪些属于创新的类型（）
A.技术创新
B.文化创新
C.制度创新
D.科技创新
6.判断题适当体育运动对于缓解压力具有很大作用。
7.判断题心理自我是指对自己心理特征的认识。
8.多项选择题情绪管理的主要方法包括（）
A.选择情境
B.改造情境
C.转移注意
D.改变认知
9.单项选择题“人人为我，我为人人”是（）
A.无私奉献精神
B.团队精神
C.关爱他人精神
D.自我实现需要
10.单项选择题虽然创造过程有八个阶段，但是，贯穿整个过程的是哪个阶段（）
A.顿悟
B.组合想法
C.外化想法
D.酝酿
