（）原则有两个因素。第一，应该确切地知道你要达到什么样的目标；第二，目标的设定要合理。

锻炼的（）非常重要，这也是普通的锻炼者最容易忽视的一个问题。

神经症性的恐惧症则需要个体引起相当的重视，包括以下三类：广场恐惧症、社交恐惧症、（）。

（），不要希望每个人都能成为你的知心朋友。有层次的交往中一定要避免因感情投人过多而回报较少造成的心理失落感。

（）是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力或无力感，主要表现在确定感和可控制感。

精神分析学派的弗洛姆提出的“生产性的爱”内容包括（）。

“变化中存在机遇：计划完备和按部就班是完成既定目标的有效手段，但是在工作中缺乏机动性与灵活性，却会让你缺乏创新，失去机遇。”是对（）人格类型人的建议。

（）是指在审视、思考、评判某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题。

个体的心理健康是个动态的连续变化过程。所谓（），是由于健康是相对的，健康的人随时可能陷入到不健康的状态，及时予以调整，可回复到健康状态。

属于轻度心理异常的有（）。