缓解过度锻炼症状的方法是，增加（）之间的休息时间和（）锻炼时的（）。

填空题缓解过度锻炼症状的方法是，增加（）之间的休息时间和（）锻炼时的（）。

1.填空题锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是（），应及时调整。

2.填空题一份运动处方应包括（）、准备活动、（）和整理活动。

3.名词解释体育中介

体育中介是指体育活动过程中支持“体育人”与体育学习者相互作用的全部媒介。

4.名词解释体育科学体系

体育科学体系是指体育科学内部的结构及各学科之间相互联系和作用的关系。

5.单项选择题某队员接球合法停步后，提起中枢脚传球、投篮应为（）。

A、走步
B、持球移动
C、合理动作
D、两次运球

6.单项选择题在篮球比赛中，当第四节双方的比分打成平局需要进行决胜期比赛时，在每个决胜期比赛前应给予（）分钟的休息时间。

A、2分钟
C、4分钟
B、3分钟
D、5分钟

7.单项选择题对正在3分区投篮的队员发生侵人犯规，如投中应（）。

A、罚球两次
B、加罚一次
C、罚球三次
D、不罚球

8.问答题制订学期教学计划有哪些要求？

9.问答题试述水平（学段）教学计划制订步骤与方法。

10.问答题体育教学设计者的素质能力的内容应包括哪些？