填空题自由泳打腿时,脚踝动作应放松稍()。
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4.单项选择题在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时什么方法采用恢复体力,达到自救的目的()
A.仰泳
B.侧泳
C.扒泳
D.屏气漂浮法
5.单项选择题游泳时腿部抽筋多发生在脚、小腿、以及()
A.小腿前部
B.脚弓
C.膝关节
D.大腿
6.单项选择题游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突以上哪个部位()
A.1指
B.2指
C.3指
D.3.5指
7.多项选择题游泳时,耳朵进水单跳排除法是()
A、上岸后把头向进水耳侧倾倒
B、张开嘴
C、单脚跳几下
D、双脚跳几下
8.单项选择题女子健美比赛以体形的()为主。
A、健美
B、苗条
C、发达
D、均衡
9.单项选择题水的导热能力比空气大()倍左右。
A、20
B、23
C、25
D、30
10.多项选择题游泳时造成腿部肌肉抽筋的原因()
A、极度疲劳
B、紧张
C、用力过猛
D、泳技不佳
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游泳教练在游泳教学中,应如何评估游泳者的学习效果()?
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