单项选择题世界卫生组织宣布每个人的健康()取决于自己。
A.15%
B.30%
C.60%
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1.单项选择题“体质”是指人体的质量,它包括()。
A.三个方面
B.四个方面
C.五个方面
2.单项选择题美国心理学家提出()心理健康的评价标准。
A.五条
B.十条
C.十五条
3.单项选择题世界卫生组织提出了()健康标志。
A.五条
B.十条
C.十五条
4.单项选择题一般健康人的最佳心率大约在多少次之间()。
A.60~90次/min
B.60~100次/min
C.120~180次/min
5.单项选择题人体以尽快的速度或尽可能深的幅度进行呼吸时,所达到的每分通气量称为()。
A.需氧量
B.肺活量
C.最大通气量
6.单项选择题血液运载氧的能力主要取决于红细胞中()。
A.血红蛋白的含量
B.血脂的含量
C.血小板的含量
7.单项选择题一块肌肉所能表现出来的张力大小,受诸多因素的影响但其中最主要的是()。
A.肌肉的生理横断面积
B.肌肉收缩的长度
C.肌肉收缩的速度
8.单项选择题人体慢肌纤维的特征较适应于()。
A.耐力性项目
B.速度性项目
C.静力性项目
9.单项选择题现代体育科学已证明了在设计身体锻炼计划时还应考虑到()。
A.季节因素
B.时间因素
C.工作因素
10.单项选择题在早操锻炼中,对运动负荷的安排有何要求?()
A.承担的负荷较重
B.承担的负荷较轻
C.承担的负荷可轻可重
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训练课后5~10分钟后的心率恢复情况可判断课运动量的大小,下属属于中等运动量的是()
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