啦啦操手位中：“上V”动作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。

（）是国际上流行的一种运动方式，对于发展有氧耐力，提高心血管功能的效果较好。

以右手持80米波长无线电测向机为例，在测单向时要求面向任一响音面，拉出直立天线拇指按下单向按钮，（）机身反复比较两个响音面音量大小。

（）波段的无线电波遇到电离层会产生反射（或折射）回到地面，才实现了数千公里以至上万公里的无线电通讯。

在寻找电台的途中如发现耳机中音量变弱，应（）

健身健美操比赛成套动作的评分为艺术分、完成分和（）

啦啦操手位：（）手位，两大臂紧紧靠近身体两侧，小臂迅速收回到身体前方，两拳头紧紧靠近，拳心相对，小拳眼朝前。

在每次锻炼过程中，动力拉长练习一般控制在（）之间，每个练习以7-30次之间为宜，注意柔韧练习总的时间不宜过长。

80米波长测向机在接收到电台后一般有（）个哑点。

“V”字步时，一脚迈出，另一脚随之迈出成一条（），两脚距离略比肩宽，两膝自然弯曲，然后依次收回。