中国营养学会提出的平衡膳食宝塔提供了（）。

单项选择题中国营养学会提出的平衡膳食宝塔提供了（）。

A.食物分类的概念
B.膳食中营养素的适宜摄入量
C.每日必须摄入的食物数量
D.比较理想的膳食模式
E.理想的一日食谱

1.单项选择题健康维护计划的制订原则不包括（）。

A.动态性
B.个人积极参与
C.健康为导向
D.综合利用
E.普适性

2.单项选择题食用过量可引起中毒的维生素是（）。

A.维生素PP
B.维生素B₂
C.维生素C
D.维生素A
E.维生素B₆

3.单项选择题我国正常成人蛋白质的推荐摄入量（RNI）为（）。

A.1～0.4克／千克体重
B.1～0.6克／千克体重
C.1～0.8克／千克体重
D.1～1.0克／千克体重
E.1～1.2克／千克体重

4.单项选择题根据我国居民膳食习惯能量的主要来源是（）。

A.蛋类
B.肉类
C.粮食
D.肉类和粮食
E.肉类和蛋类

5.单项选择题合理营养就是（）。

A.平衡而全面的营养
B.合理烹调加工，减少营养素的损失
C.合理烹调加工，提高食物的消化率
D.食品多样化，感观性状良好，促进食欲
E.摄取食物的种类越多越好

6.单项选择题属于静坐生活方式干预的行为与社会策略及措施是（）。

A.宣传鼓励人们爬楼梯的信息
B.宣传运动好处的信息
C.学校体育课程
D.创造便于居民体力活动的场所
E.提供体育运动的设施

7.单项选择题体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达（）。

A.20分钟
B.30分钟
C.40分钟
D.50分钟
E.60分钟

8.单项选择题若以控制体重为目的，从事静坐职业者每天至少需要进行的体力活动分钟数为（）。

A.20
B.30
C.40
D.50
E.60

9.单项选择题属于体力活动的是（）。

A.上网
B.看电影
C.骑自行车
D.看足球电视
E.织毛衣

10.单项选择题静坐生活方式同时又进食高脂肪膳食，最直接的后果是引起（）。

A.肥胖
B.胆固醇升高
C.血压升高
D.血糖升高
E.体重增加