单项选择题

小赵决定提高自己的自我认知能力，（）对他提高自我认知能力没有帮助。

A.通过观察反思自己的行为
B.通过阅读反思自己的行为
C.通过批评反思自己的行为
D.通过讨论反思自己的行为

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单项选择题

思考是反思过程中必不可少的步骤。关于反思中的思考，说法不正确的是（）

A.思考必须是理性的、实际的
B.思考的内容包括表象及表象后面的真实含义
C.运用批评性的观点思考问题
D.思考需要考虑到问题的多个方面，无须遵循逻辑

单项选择题

关于反思的说法，正确的是（）

A.反思就是一个人的冥思苦想
B.反思是从理论中学习的关键
C.反思与理论学习和实践应用相结合，组成完成的学习过程
D.相比于团队，反思对个人更加重要