单项选择题

在实践中，心率可作为衡量负荷强度的（）指标。

A.外部
B.物理
C.生理
D.生化

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单项选择题

健美训练时采用的器械重量属于（）指标。

A.负荷量
B.负荷强度
C.运动量
D.动作难度

单项选择题

负重训练后，目标肌肉所表现出的酸、胀、麻、坚实、饱满和扩张感被称为（）状态。

A.力竭
B.疲劳
C.充血
D.饱和度