A.正常成人每2年至少测量血压1次B.35岁以上人群首诊应测量血压C.有高血压危险饮食者,每6个月测量血压1次D.家中测量血压不准确,不需要家庭自测血压E.没有不舒服,不需要测血压
A.限制钠盐摄入,每天不超过8gB.控制体重,保持18.5≤BMI<24C.戒烟限酒,男性酒精量不超过25g,女性减半D.适量运动,每周至少5~7次,每次30分钟以上中等强度的有氧运动E.预防和缓解心理压力,保持心理平衡
A.吃盐过多B.超重或肥胖C.长期精神紧张D.长期过量饮酒E.父母有高血压