A.忌在烈日下锻炼 B.忌锻炼时间过长 C.忌锻炼后立即洗热水浴 D.忌锻炼后大量饮水
A."闻鸡起舞" B.气温合适 C.阴雨天 D.雨雾天气
A.认真对待,积极治疗 B.保证休息和营养 C.没受伤的地方可以按原计划训练 D.合理安排伤后训练