下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。

单项选择题下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。

A.老年人不宜饱餐后运动
B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间
C.清晨树林空气清新最适合老年人运动
D.清晨树林不适宜老人运动
E.雾天不适宜户外运动

1.单项选择题世界卫生组织提出的老年人最好的运动方式是（）。

A.慢跑
B.步行
C.登山
D.钓鱼
E.游泳

2.单项选择题以下哪项运动不适合于老年人（）。

A.静力运动
B.休闲性运动
C.有氧运动
D.对抗性运动
E.柔韧运动

3.单项选择题在老年膳食保健中以下说法哪些是不正确的（）。

A.禽和牛羊肉中含有优质动物蛋白，脂肪含量很少，适合老年人食用
B.老年人适宜食用富含不饱和脂肪酸的植物油
C.在蛋黄里含有钙、磷及维生素A、B、D等，老年人可以不限制摄入量
D.猪肉脂肪的含量达到40％～60％，老年人尽量少吃为宜
E.老年人应成比例摄入饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸

4.单项选择题以下哪一项不符合老年循环系统的变化特点（）。

A.心肌萎缩，发生纤维样变化
B.血管弹性蛋白的过度交联，使血管弹性减弱，内膜增厚
C.老年人血管对血压的调节作用减弱
D.脏器组织中毛细血管的有效数量减少，基底膜普遍增厚
E.脏器组织中毛细血管的有效数量增多，基底膜普遍变薄

5.单项选择题属于违规行为的是（）。

A.戒烟
B.药物滥用
C.疑病、瞒病、恐病
D.情绪好压抑，性格好自我克制
E.喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心

6.单项选择题属于不良疾病行为的是（）。

A.戒烟
B.药物滥用
C.疑病、瞒病、恐病
D.情绪好压抑，性格好自我克制
E.喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心

7.单项选择题属于C型行为的是（）。

A.戒烟
B.药物滥用
C.疑病、瞒病、恐病
D.情绪好压抑，性格好自我克制
E.喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心

8.单项选择题属于A型行为的是（）。

A.戒烟
B.药物滥用
C.疑病、瞒病、恐病
D.情绪好压抑，性格好自我克制
E.喜欢竞争，对人怀有潜在的敌意和戒心

9.单项选择题属于合理利用卫生服务行为的是（）。

A.饭前便后洗手
B.不接触疫水
C.抽烟
D.驾车使用安全带
E.预防接种

10.单项选择题属于预警行为的是（）。

A.饭前便后洗手
B.不接触疫水
C.抽烟
D.驾车使用安全带
E.预防接种