下列哪项是反映人口老龄化的主要指标（）。

单项选择题下列哪项是反映人口老龄化的主要指标（）。

A.老年人口系数
B.年龄中位数
C.老年人口负担系数
D.长寿水平
E.性别比

1.单项选择题在人口和老年保健研究中我国规定老年人的年龄起点是（）。

A.50岁
B.55岁
C.60岁
D.65岁
E.70岁

2.单项选择题关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。

A.健身锻炼要秩序渐进
B.健康锻炼要随心所欲，想做就做
C.健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量
D.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律
E.运动前做好准备工作，运动后做整理活动

3.单项选择题下列哪些运动不适合老年人选择（）。

A.游泳
B.慢跑
C.散步
D.百米短跑
E.冷水浴

4.单项选择题老年人呼吸暂停综合征的诊断要满足以下哪一条件（）。

A.睡眠时，口鼻气流暂停超过5秒
B.睡眠时，口鼻气流暂停超过5次／小时
C.夜睡7小时，口鼻气流暂停25次以上
D.睡眠时，口鼻气流暂停超过10次／小时
E.夜眠7小时，口鼻气流暂停35次以上

5.单项选择题哪一项不是引起老年人便秘的原因（）。

A.素食
B.生活无规律
C.平时缺乏体力锻炼
D.药物引起
E.排便敏感性减弱

6.单项选择题科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的（）。

A.早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
B.晚餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
C.少量、多餐对老年人的健康有利
D.中午不食
E.在3次正餐之间，适当增加1～2次

7.单项选择题限制食盐摄入量，每日以多少为宜（）。

A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g

8.单项选择题关于老年人免疫功能的叙述错误的是（）。

A.老年人免疫功能均减低
B.胸腺功能退化，T细胞识别抗原能力下降
C.干细胞分裂能力下降
D.B细胞减少，对抗原的应答能力下降
E.IgM减少

9.单项选择题关于老年人神经系统改变的说法错误的是（）。

A.脑内神经细胞数目随年龄增加而减少
B.脑重量逐步减低
C.脑室变小
D.脑血流量耗氧量均随年龄下降
E.皮质综合分析能力下降

10.单项选择题关于老年人消化系统改变的说法错误的是（）。

A.肝血流减少，血浆蛋白代偿增多
B.食欲下降
C.胃排空时间延长
D.消化吸收差，易诱发贫血
E.解毒功能下降