A.10分钟以上低强度有氧运动 B.10分钟以上中等强度有氧运动 C.10分钟以上高强度有氧运动 D.10分钟以上中等负荷肌肉训练 E.10分钟以上关节柔韧性练习
A.个体活动强度 B.个体活动频度 C.活动持续时间 D.活动计划历时长度 E.个体活动时间
A.芭蕾 B.乒乓球 C.游泳 D.网球 E.跆拳道