A.上臂外展30度位固定;
B.休息;
C.针灸、理疗、按摩、中药外敷;
D.普鲁卡因和强的松龙混合液痛点注射
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A.合理安排训练;
B.避免局部的负荷过重;
C.避免在过硬的场地进行长时间练习;
D.加强保护和自我保护
A.儿童少年特有的损伤;
B.急性损伤多为暴力所致;
C.运动负荷或训练安排不当引起慢性损伤;
D.处理与骨折基本相同
A.减少局部负荷量;
B.局部进行冷敷和按摩;
C.休息时抬高患肢;
D.运动时用弹力绷带;
A.提示运动负荷过大;
B.多发于初参加运动训练的青少年
C.好发于胫骨、腓骨、跖骨、桡骨、尺骨;
D.后蹬痛或支撑痛为重要体征
A.制动、固定;
B.外敷活血散结的中药;
C.抽液后注入考的松药物;
D.加压包扎。
A.疼痛;
B.肿胀;
C.滑囊处现肿块或结节;
D.压痛
A.立刻进行局部热敷;
B.加压包扎;
C.制动;
D.1-2天后局部按摩、理疗
A.立刻冷敷;
B.外敷新伤药;
C.于松弛位固定;
D.6小时后按摩
A.主动肌损伤;
B.协同肌损伤;
C.对抗肌损伤;
D.中和肌损伤
A.维持心血管功能;
B.防止因停止训练而引起的各种疾病;
C.维持运动成绩;
D.防止费用性肌肉萎缩及骨与关节的变化
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