A.NREM第一期 B.NREM第二期 C.NREM第三期 D.NREM第四期 E.REM期
A.10~-20min B.15-30min C.40-50min D.50-60min E.5-10min
A.8~10 B.15-16 C.17-18 D.19~20 E.21-23