以下低碳饮食过程中，出现关于低血压、贫血、气血虚等调整反应的描述，不正确的是...

单项选择题以下低碳饮食过程中，出现关于低血压、贫血、气血虚等调整反应的描述，不正确的是（）。

A.这些情况的人，他本身可能就容易会出现头晕，想呕吐，或者天昏地暗这种感觉
B.餐食不要一下子断碳，要循序渐进地把碳水断掉，如果他出现了一些特别明显的调整反应，可以适当补充碳水化合物
C.为了保证效果，一律严格断碳抗糖高油脂
D.对于这些特殊人群，要特别关注

1.单项选择题怎么样情况下叫高血压？（）

A.收缩压大于140，舒张压大于90
B.收缩压大于120，舒张压大于80
C.收缩压大于100，舒张压大于90
D.收缩压大于120，舒张压大于80

2.单项选择题减脂期遇到月经期怎么办？（）

A.无论痛不痛，一律暂停
B.如果身体没什么大碍，也没有痛经，可以继续参加
C.已经痛经了，为了减脂效果，继续忍痛坚持
D.以上选项都正确

3.单项选择题以下几个人中，谁最瘦？（）

A.小红：身高160cm，体重52kg，体脂率23%
B.小明：身高170cm，体重56kg，体脂率23%
C.小王：身高160cm，体重52kg，体脂率28%
D.小李：身高160cm，体重56kg，体脂率28%

4.单项选择题以下哪个数据下降，代表减脂效果最好？（）

A.体脂率
B.水分率
C.蛋白质率
D.肌肉率

5.单项选择题以下哪个是属于隐性碳水，需要多注意的？（）

A.勾芡的生菜
B.香煎土豆片
C.葱花面条
D.红烧芋头

6.单项选择题以下食物中，低碳饮食可以选择的是（）。

A.奶酪
B.花生
C.面包
D.黄豆

7.单项选择题以下哪个指标是指躺着都能消耗热量的？（）

A.内脏脂肪
B.蛋白质率
C.体脂率
D.基础代谢率

8.单项选择题下面哪一种情况是最好的？（仅针对情况，不针对具体数据）？（）

A.体重下降，体脂率上涨，肌肉率、水分率下降
B.体重下降，体脂率下降，肌肉率、水分率上涨
C.体重不变，体脂率不变，肌肉率、水分率不变
D.体重不变，体脂率下降，肌肉率、水分率下降

9.单项选择题常规减肥，一周减重平均值是多少斤？（）

A.2-4斤
B.5-8斤
C.8-10斤
D.10斤以上

10.单项选择题生酮饮食结构里，碳水合理占比是（）。

A.0-5%
B.0-10%
C.5%-10%
D.5%-15%