单项选择题运动后如何补充糖?专家建议:运动后15—30min之后进吃()g糖类,然后每两小时进吃同量同类型
A、50—100;
C、30—80;
B、40—90;
D、20—70。
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1.单项选择题下列不属于动力性力量的项目是()。
A、田径
B、游泳
C、吊环
D、球类运动
2.单项选择题蛋白质是构成细胞的主要成分,占细胞内固体成分的()以上。
A.60%
C.80%
B.70%
D.90%
3.单项选择题脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约(),血糖水平正常能保证大脑的正常生
A、70-80g
C、90-100g
B、80-90g
D、100-120g
4.单项选择题社会保健制度涉及多个方面,而其中最重要的是建立和健全()。
A、低级卫生保健制度
C、中级卫生保健制度
B、初级卫生保健制度
D、高级卫生保健制度
5.单项选择题掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的()强度作为标准锻
A、60-70%
C、85-95%
B、80-90%
D、70-85%
6.单项选择题人体生长发育期间有两个高峰期,第一个高峰期是().
A、3周岁
C、1周岁
B、12~14周岁
D、10~12周岁
7.单项选择题在肌肉的化学组成中,约3/4是水()是固体物。
A.3/4
B.1/4
C.2/4
D.3/5
8.单项选择题国际铁人三项中不包含()活动。
A、跑步
B、骑单车
C、铁饼
D、游泳
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学者()在《现代体育的本质》中,通过比较游戏、有组织游戏、竞赛和体育的关系,认为体育是游戏范畴中有组织的身体竞赛。
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太极拳的文化讲究()。
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对胸式安全带的理解正确的是哪个选项()?
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马约翰认为体育可以培养人()的社会品质。
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“如果一个人的一生都未使自己身体表现出力与美来,那是一个极大的悲剧”,出自()。
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在中国武术尚武精神中,鼓掌一般要鼓()以表示尊重。
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()的教育思想和体育实践,促使体育得到了空前的重视,也使体育成为教育的一项内容开始了在学校实施。
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传统武术是()时期以来的产物,是中国武术的主体和根脉。
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下列选项不属于户外运动对服装要求的选项是哪个()?
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以下选项属于中国古代体育的是()。
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