单项选择题下列按摩的注意事项中不正确的是()。
A.按摩者的双手应保持清洁、温暖,指甲应修剪,指上不戴任何装饰品,以免擦伤被按摩者的皮肤
B.按摩者的体位应便于用力,被按摩者的肌肉应充分放松
C.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行,淋巴结所在的部位按摩要用力
D.要注意顺序,用力由轻到重,再逐渐减轻而后结束
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1.单项选择题下列心率中,符合中小学生体育课生理负荷要求的是()。
A.70~90次/分
B.90~120次/分
C.130~150次/分
D.160~190次/分
2.单项选择题体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量,常用方法是()。
A.时间
B.频率
C.血压
D.心率
3.单项选择题初次参加大型比赛的运动员进入赛场后突然晕倒,经检查发现运动员面色苍白,脉搏快弱,血压降低,呼吸缓慢。后经以下处理:平卧,头放低,保暖、掐人中、合谷穴,运动员很快清醒。根据症状及处理原则可初步判断该运动员属于()。
A.低血糖昏迷
B.过度训练
C.过度紧张
D.晕厥
4.单项选择题下列各项中,不属于急性闭合性软组织损伤早期处理原则之一的是()。
A.制动
B.止血
C.清理创伤,预防感染
D.镇痛
5.单项选择题与体育相关的环境卫生防护主要从三个方面进行,主要有自然环境的卫生防护、学校环境卫生的防护和()。
A.家庭卫生防护
B.学生自身卫生防护
C.运动建筑设施防护
D.教育卫生防护
6.单项选择题()是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。
A.运动性血尿
B.肌肉痉挛
C.运动性中暑
D.运动型发烧
7.单项选择题()是指肌肉运动时产生的热超过了身体散发的热而造成的运动员体内的过热状态。
A.运动性血尿
B.肌肉痉挛
C.运动性中暑
D.运动型发烧
8.单项选择题导致人体第三状态的因素主要是()。
A.过度疲劳、身心透支、不科学的生活方式、环境污染、人体自然老化
B.过度疲劳、工作压力大、睡眠不足、生物机能下降
C.身心透支、饮食不合理、情绪不稳定、人际关系不协调
D.不适当的体育锻炼、情绪与心理变化不稳定、饮食不合理
9.单项选择题某同学平时经常参加体育运动,体格检查发现其收缩压升高(18.62KPa),舒张压正常(10.6KPa),心血管实验正常,体格检查心肺正常,在健康分组时应列入()组。
A.基本
B.准备
C.医疗体育
D.竞技
10.单项选择题以下哪些原因可引起晕厥?()
A.过度紧张
B.长时间站立不动
C.胸内压增加
D.以上都是