单项选择题采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）o
A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右
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1.单项选择题提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。
A.持续性循环训练方法
B.强化性间歇训练方法
C.中时间持续训练方法
D.发展性间歇训练方法
2.单项选择题下列不属于间歇训练法的心率指标的是（）。
A.180次/分
B.150次/分
C.120次/分
D.90次/分
3.单项选择题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。
A.重复训练法
B.间歇训练法
C.持续训练法
D.比赛训练法
4.单项选择题在训练课中采用一些变换内容或者环境的训练方法是（）。
A.变换训练法
B.循环训练法
C.持续训练法
D.间歇训练法
5.单项选择题同为多次体操世界冠军获得者，陈一冰与邹凯在新动作练习次数和周训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）。
A.运动训练的多变性
B.运动专项竞技需要的多样性
C.运动员个人特点的多样性
D.运动训练的阶段性
6.单项选择题关于区别对待原则，下列叙述错误的是（）。
A.教练员安排每个运动员进行单独训练
B.不同运动项目有不同的训练规律
C.针对训练过程本身的多样性和多变性特征而要考虑运动专项、训练对象和训练条件
D.由运动项目、运动员个体、运动训练多变性决定要进行区别对待
7.单项选择题在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。
A.速度
B.次数
C.距离
D.时间
8.单项选择题下列对运动成绩的表述，不正确的是（）。
A.是运动员参加比赛的结果
B.是运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现
C.包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和竞赛的胜负
D.是对运动员及对手在比赛中发挥情况的综合评定
9.单项选择题发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
A.基础训练
B.最佳竞技
C.专项提高
D.竞技保持
10.单项选择题表扬与批评是运动训练过程中进行思想政治教育的（）之一。
A.内容
B.任务
C.方法
D.要求
