我国学校体育现行的主要法规有：《学校体育工作条例》《学校卫生工作条例》《学生体育合格标准》《国家体育锻炼标准实施办法》。
（1）改变负荷的变换训练法； （2）改变动作组合的变换训练法； （3）改变练习环境和条件的变换训练法； （4）课余体育竞赛。
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