判断题

持续训练法主要用于发展专项耐力素质。（）

答案：错误

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多项选择题

应用间歇训练法时要注意哪些方面（）

A.合理安排运动负荷
B.确保一定的适应过程
C.加强必要的医务监督
D.掌握科学的间歇时间

单项选择题

哪种间歇训练是以有氧为主的混合供能形式（）

A.高强度性间歇训练
B.中强度性间歇训练
C.强化性间歇训练
D.发展性间歇训练