良好的肌力训练有哪些好处（）

多项选择题良好的肌力训练有哪些好处（）

A.改善平衡感及恢复行动能力
B.移动重物显得更轻松
C.降低伤害和跌倒的危险程度
D.增加骨密度，降低罹患骨质疏松的危险性

1.多项选择题锻炼心肺耐力的方法有哪些（）

A.走路
B.有氧舞蹈
C.跳绳
D.游泳

2.多项选择题体育生活方式的建立受哪些因素的影响（）

A.主体体育意识
B.社会、政治、经济
C.文化教育
D.运动项目

3.多项选择题体育生活方式的类型有以下哪些（）

A.规范型
B.定时型
C.定项型
D.泛化型

4.多项选择题体育生活方式构成要素可以分为（）3个部分。

A.体育活动主体
B.体育活动条件
C.体育活动形式
D.体育活动时间

5.多项选择题建立体育生活方式的意义有以下哪些（）

A.体育健康生活是一种健康的生活方式
B.体育生活方式是一种文明的生活方式
C.现代生活需要新型方式

6.单项选择题世界上最大的综合性冬季运动会（冬奥会）英文简称是（）

A.ODG
B.OAG
C.OWG
D.OSG

7.单项选择题体育运动中最古老的运动项目（）

A.体操
B.田径
C.武术
D.排球

8.单项选择题冬奥会冰壶项目采用的冰壶，其原石产自于（）

A.挪威
B.苏格兰
C.美国
D.北欧

9.单项选择题奥运会跆拳道比赛中，跆拳道选手禁止击打对方（）部位。

A.胸部
B.小腹以下
C.腹部
D.腿部

10.单项选择题奥运会射击比赛中，如果射手采用一种危险的持枪方式，将被（）

A.警告
B.取消比赛资格
C.扣除2环
D.扣除10环