单项选择题肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复()次以下的负荷测试力量,用可重复()次以上的负荷测试耐力。
A.2;10
B.3;12
C.5;15
D.8;20
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1.单项选择题某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?()
A.静态行为活动
B.低强度活动
C.中等强度活动
D.高强度活动
2.单项选择题一名26岁的体操运动员,身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度的心率()?
A.175;105~131
B.194;105~131
C.175;116~145
D.194;116~145
3.单项选择题中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量是不超过()。
A.3g
B.5g
C.6g
D.8g
4.单项选择题成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过()g,女性不超过()g。
A.20;10
B.25;15
C.30;20
D.35;25
5.单项选择题成人每天食盐不超过(),每天烹调油()。
A.3g;25~30g
B.5g;26~30g
C.6g;25~30g
D.8g;26~30g
6.单项选择题下列食物中,含有不饱和脂肪酸的有?()
A.瘦肉
B.蛋黄
C.鱼类
D.动物内脏
7.单项选择题奶类富含(),是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。
A.乳酸
B.钙
C.氨基酸
D.胆固醇
8.单项选择题营养指导的基本原则是()。
A.食物多样化
B.多吃蔬菜、水果、奶类、大豆
C.适量吃优质蛋白质
D.少盐少油
9.单项选择题大婶您好!您找我有什么事吗?属于()。
A.社交性开场白
B.事实性开场白
C.激励性开场白
D.幽默性开场白
10.单项选择题下列哪项属于健康教育按教育目的或内容分类()。
A.社区健康教育;公共场所健康教育;学校健康教育;医院健康教育
B.心理健康教育:安全健康教育;学校健康教育;医院健康教育
C.心理健康教育:安全健康教育:生殖健康教育;医院健康教育
D.心理健康教育;安全健康教育:生殖健康教育;营养健康教育