拿法是指拇指与其他手指的罗纹面相对用力，提捏或揉捏肌肤或肢体。

捏法用拇指和其余手指在施术部位作对称性的挤压。

按法如去除手法操作的节律性，仅施以一种较长时间的持续压力，则为压法。

搓法用双手掌面挟住肢体或以单手、双手掌面着力于施术部位，作交替搓动或往返搓动。

擦法用指、掌贴附于施术部位，做快速的直线往返运动，使之摩擦生热。

推法以指或掌、肘等着力于施术部位上，作单方向直线推动，又名平推法。

摩法用指或掌在体表做环形或直线往返摩动。

揉法以指、掌的某一部位在体表施术部位上作轻柔灵活的上下、左右或环旋揉动。

一指禅推法以拇指指端或罗纹面着力，通过腕部的往返摆动，使产生的功力通过拇指持续不断地作用于施术部位或穴位上。

掌指关节法是指用掌指关节背侧部和拳顶部为滚动着力面进行操作的手法