问答题易筋经的功法特点以及习练要领有哪些?
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“大舞”功法注重以神引领舞姿,以愉悦滋润舞姿,以和谐的舞姿调和内心。
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太极拳缓慢柔和,运动量小,适合中老年人练习,不适合年轻人锻炼。
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下列哪个动作名称不属于“六字诀”的功法动作()。
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起势调息功理与作用有()。
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“摇头摆尾祛心火”动作要求马步下蹲时,要收髋敛臀,上体中正。
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调身,就是指练功者按照功法要领要求进行调控自己的身体,以达到形正气顺,经脉畅通,气血运行的目的。
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太极拳的主要技法“五步”中()才是这些技法相配合的核心。
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关于“松紧结合,动静相兼”说法错误的是()。
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