单项选择题

排球运动所需要的弹跳力、速度、爆发力都是以（）为基础。

A.耐力
B.力量
C.速度
D.速度力量

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发展肌肉力量的生理过程是：刺激-反应-适应-增加刺激-反应-再适应-增长力量。

答案：正确

进行力量练习应在身体感到疲劳时进行，因为此时身体充分活动开了。

答案：错误