多项选择题

髂腰肌有哪几块肌肉组成（）

A.髂肌
B.腰方肌
C.腰小肌
D.腰大肌

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多项选择题

你认为健身应由下列哪些锻炼要素组成（）

A.心肺功能
B.肌肉力量与耐力
C.身体柔韧性
D.体成分控制
E.技能相关（平衡性，敏捷性，爆发力等）
F.注意力

多项选择题

关节韧带的作用（）

A.限制骨骼活动范围
B.连接相邻的骨骼
C.缓冲震荡
D.保护关节滑液