单项选择题正确运用（），能使学生尽快的建立正确的动作概念，体会正确的动作要领，掌握动作技术和提高动作质量。
A.保护
B.帮助
C.保护与帮助
D.技术要点
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1.单项选择题体操运动最显著的特点是（）。
A.保护和帮助
B.防止运动损伤发生的重要安全措施
C.切实可靠有效的的教学手段
D.减轻学生的身体和精神负担
2.单项选择题用“连接号”把相对独立部分连接成为成套动作的一种记写形式是（）。
A.连续式
B.连接式
C.顺序式
D.表格式
3.单项选择题“经直角悬垂屈伸上，后回环，弧形下”是（）的记写方式。
A.连接式
B.连续式
C.分行式
D.表格式
4.单项选择题“分腿坐前滚翻成分腿坐――慢起肩倒立――前滚成外铡坐杠”是（）的记写方式。
A.连接式
B.连续式
C.分行式
D.表格式
5.单项选择题单杠“经直角悬垂屈伸上”省略了（）。
A.动作方向
B.动作方法
C.动作姿态
D.开始姿势
6.单项选择题单杠“支撑后回环”省略了（）。
A.动作方向
B.开始姿势
C.动作方法
D.结束姿势
7.单项选择题技巧动作“前滚翻”省略了（）。
A.动作方向
B.动作部位
C.动作方法
D.动作姿态
8.单项选择题动作名称“前滚翻成分腿坐”中“分腿坐”是指（）。
A.动作方法
B.动作形态
C.动作开始姿势
D.动作结束姿势
9.单项选择题动作名称“支撑后回环”中的“回环”是指（）。
A.动作方法
B.动作形态
C.动作开始姿势
D.动作结束姿势
10.单项选择题动作名称“支撑后回环”中的“支撑”是指（）。
A.动作方法
B.动作形态
C.动作开始姿势
D.动作结束姿势
